Calendario de Dieta de ibraahimsr - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
sá. 3: 605 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,84g
 
24,27g
 
74,20g
- -
vi. 2: 2249 * 161%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
113,69g
 
94,82g
 
214,00g
2324*  75
ju. 1: 1369 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,41g
 
29,28g
 
161,50g
2458*  1089
julio 2024
mi. 31: 1313 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,37g
 
51,24g
 
178,11g
2077*  764
ma. 30: 967 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,42g
 
23,78g
 
134,28g
2094*  1127
lu. 29: 1425 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,42g
 
43,91g
 
168,42g
2147*  722
do. 28: 1945 * 139%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,85g
 
94,95g
 
215,84g
2254*  309
sá. 27: 3079 * 220%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
109,19g
 
96,53g
 
427,85g
2570*  509
vi. 26: 2125 * 152%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
101,33g
 
52,80g
 
258,61g
2254*  129
ju. 25: 1732 * 124%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
80,75g
 
49,29g
 
203,94g
2422*  690
mi. 24: 1354 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,31g
 
52,29g
 
176,68g
- -
ma. 23: 1147 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,92g
 
36,01g
 
155,21g
- -
lu. 22: 1523 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,75g
 
37,11g
 
216,91g
2115*  592
do. 21: 1807 * 129%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,74g
 
62,00g
 
222,22g
2200*  393
sá. 20: 1629 * 116%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,05g
 
81,79g
 
211,42g
- -
vi. 19: 1736 * 124%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,91g
 
82,17g
 
213,73g
2317*  581
ju. 18: 1577 * 113%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,93g
 
72,93g
 
189,93g
2203*  626
mi. 17: 2082 * 149%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
80,64g
 
67,44g
 
277,30g
2273*  191
ma. 16: 1904 * 136%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,79g
 
62,75g
 
275,98g
2677*  773
lu. 15: 2153 * 154%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,90g
 
102,67g
 
316,57g
2434*  281
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.