Calendario de Dieta de elena.vasilieva.93 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
diciembre 2018
vi. 14: - - 1998* -
mi. 12: - - 2751* -
lu. 10: - - 1998* -
vi. 7: 1431 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,39g
 
59,91g
 
172,56g
- -
ju. 6: 1653 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,94g
 
82,41g
 
173,87g
2096*  443
mi. 5: 1206 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,48g
 
69,00g
 
124,64g
2246*  1040
ma. 4: 1478 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,98g
 
64,04g
 
228,19g
- -
lu. 3: 1398 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,02g
 
90,98g
 
193,11g
2396*  998
do. 2: 1114 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,53g
 
38,96g
 
206,98g
- -
sá. 1: 1061 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,36g
 
76,44g
 
135,53g
2396*  1335
noviembre 2018
vi. 30: - - 1991* -
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