Calendario de Dieta de julia_lola - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 979 Cals (Grasa: 30,40g, Proteína: 74,18g, Carbh: 93,46g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 3917 Cals (Grasa: 121,61g, Proteína: 296,71g, Carbh: 373,82g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

44%
de IDR*
(979 cal)
44% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (40%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (31%)
*Basado en un IDR de 2200 calorías (21 sep. 23)
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