Calendario de Dieta de graceoliveira - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1135 Cals (Grasa: 38,61g, Proteína: 64,30g, Carbh: 132,41g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 3405 Cals (Grasa: 115,84g, Proteína: 192,91g, Carbh: 397,22g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

87%
de IDR*
(1135 cal)
87% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (31%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 1300 calorías (16 jul. 24)
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