| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1723 Cals |
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Alimentos: 625 Cals |
(Grasa: 16,38g, Proteína: 43,42g, Carbh: 78,32g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 10339 Cals |
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Alimentos: 2499 Cals |
(Grasa: 65,53g, Proteína: 173,68g, Carbh: 313,30g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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Netas -959 |
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3
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Netas -1559 |
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4
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Netas -1187 |
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5
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Netas -1250 |
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7
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9
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (50%)
Grasa (23%)
Proteína (27%)
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*Basado en un IDR de 1200 calorías (29 abr. 24)
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