Calendario de Dieta de ksu.perova - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
ma. 13: - - 1654* -
lu. 12: 90 * 8%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,65g
 
2,16g
 
21,52g
1696*  1606
do. 11: - - 1559* -
sá. 10: - - 1555* -
vi. 9: - - 1590* -
ju. 8: - - 1597* -
mi. 7: - - 1516* -
ma. 6: - - 1590* -
lu. 5: - - 1690* -
do. 4: - - 1459* -
sá. 3: - - 1504* -
vi. 2: - - 1491* -
ju. 1: 1082 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,04g
 
51,19g
 
93,57g
1598*  516
julio 2024
mi. 31: - - 1725* -
ma. 30: - - 1662* -
lu. 29: - - 1472* -
do. 28: 1230 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,78g
 
55,42g
 
58,54g
1744*  514
sá. 27: 748 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,47g
 
66,11g
 
79,17g
1661*  913
vi. 26: 1242 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,30g
 
60,81g
 
132,25g
1608*  366
ju. 25: 1606 * 134%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,67g
 
99,06g
 
157,44g
1523*  83
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