| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2687 Cals |
|
Alimentos: 990 Cals |
(Grasa: 22,29g, Proteína: 69,54g, Carbh: 127,94g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 29553 Cals |
|
Alimentos: 19796 Cals |
(Grasa: 445,79g, Proteína: 1390,81g, Carbh: 2558,88g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
 |
Netas -1302 |
|
7
|
Netas -1308 |
|
8
|
Netas -1994 |
|
9
|
Netas -1309 |
|
10
|
Netas -1988 |
|
11
|
12
|
Netas -1316 |
|
13
|
Netas -1496 |
|
14
|
15
|
Netas -1921 |
|
16
|
Netas -1916 |
|
17
|
18
|
Netas -2071 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (52%)
Grasa (20%)
Proteína (28%)
|
|
*Basado en un IDR de 1000 calorías (13 ene. 23)
|
