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StefanOvergaard
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Calendario de Dieta de StefanOvergaard - Descripción general
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Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
octubre 2023
do. 8:
104 *
3%
Grasa:
Prot:
Carbh:
0,12g
2,24g
24,16g
409*
305
sá. 7:
-
-
3347*
-
vi. 6:
-
-
4624*
-
ju. 5:
-
-
4285*
-
mi. 4:
-
-
3672*
-
ma. 3:
-
-
4503*
-
lu. 2:
-
-
3755*
-
do. 1:
-
-
3678*
-
septiembre 2023
sá. 30:
-
-
4336*
-
vi. 29:
-
-
4313*
-
ju. 28:
-
-
4223*
-
mi. 27:
-
-
3482*
-
ma. 26:
-
-
3485*
-
lu. 25:
-
-
3549*
-
do. 24:
-
-
3755*
-
sá. 23:
-
-
3514*
-
vi. 22:
-
-
4233*
-
ju. 21:
-
-
4186*
-
mi. 20:
-
-
3367*
-
ma. 19:
-
-
3092*
-