Calendario de Dieta de malomi2016 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2020
lu. 10: - - 255* -
do. 9: - - 2126* -
sá. 8: - - 2032* -
vi. 7: - - 2395* -
ju. 6: - - 2462* -
mi. 5: - - 2253* -
ma. 4: - - 2522* -
lu. 3: 470 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,08g
 
14,14g
 
74,44g
2422*  1952
sá. 1: 9 * 0%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,01g
 
0,63g
 
1,41g
- -
julio 2020
vi. 31: - - 2296* -
ju. 30: - - 2147* -
mi. 29: - - 2829* -
ma. 28: - - 2210* -
lu. 27: - - 1913* -
do. 26: 265 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,17g
 
11,33g
 
31,28g
2853*  2588
sá. 25: - - 2363* -
vi. 24: - - 2724* -
ju. 23: - - 2406* -
mi. 22: - - 2281* -
ma. 21: - - 2348* -
lu. 20: - - 2308* -
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