Calendario de Dieta de Lionshai - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
marzo 2021
mi. 24: 2244 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,61g
 
93,43g
 
358,33g
- -
ma. 23: 676 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,27g
 
26,38g
 
89,15g
- -
febrero 2021
do. 28: - - 4727* -
noviembre 2020
do. 1: 700 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,52g
 
38,43g
 
118,45g
- -
octubre 2020
lu. 26: 1369 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,80g
 
73,29g
 
177,90g
- -
do. 25: 2398 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,61g
 
58,57g
 
436,62g
- -
sá. 24: 2193 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,80g
 
130,84g
 
261,35g
- -
vi. 23: 2090 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,83g
 
75,05g
 
382,15g
- -
ju. 22: 2400 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,31g
 
181,90g
 
248,67g
- -
mi. 21: 2294 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,35g
 
97,78g
 
347,00g
- -
ma. 20: 2370 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,84g
 
133,15g
 
270,77g
- -
lu. 19: 2139 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,25g
 
112,95g
 
319,17g
- -
do. 18: 2027 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,82g
 
105,69g
 
336,31g
- -
sá. 17: 2389 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,86g
 
79,98g
 
317,70g
- -
vi. 16: 2399 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,85g
 
78,07g
 
416,87g
- -
ju. 15: 2290 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,13g
 
113,79g
 
298,02g
- -
mi. 14: 2027 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,79g
 
77,78g
 
319,88g
- -
ma. 13: 2351 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,57g
 
95,72g
 
345,92g
- -
lu. 12: 1995 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,76g
 
95,91g
 
230,19g
- -
do. 11: 2020 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,25g
 
95,98g
 
301,76g
- -
sá. 10: 2382 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
98,69g
 
117,53g
 
249,11g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.