Calendario de Dieta de max081 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
noviembre 2021
do. 21: 1956 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
81,87g
 
102,92g
 
208,85g
- -
junio 2021
do. 20: 234 * 9%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,00g
 
12,00g
 
5,10g
- -
marzo 2021
mi. 3: 860 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,74g
 
40,18g
 
91,67g
- -
ma. 2: 2339 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,89g
 
136,66g
 
292,26g
2591*  252
lu. 1: 1748 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,14g
 
122,02g
 
226,70g
- -
febrero 2021
ma. 23: 2358 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,83g
 
78,02g
 
312,66g
- -
do. 21: 2229 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,86g
 
95,68g
 
282,91g
- -
sá. 20: 2135 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
121,58g
 
98,81g
 
162,83g
- -
vi. 19: 1042 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,56g
 
77,73g
 
132,41g
- -
ju. 18: 615 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,50g
 
39,04g
 
42,64g
- -
mi. 17: 1828 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,20g
 
93,85g
 
236,30g
3311*  1483
ma. 16: 1698 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,18g
 
59,93g
 
205,69g
- -
lu. 15: 1858 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,33g
 
79,11g
 
287,21g
- -
do. 14: 1914 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,50g
 
124,63g
 
182,50g
- -
sá. 13: 2822 * 112%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,58g
 
154,02g
 
347,00g
3310*  488
vi. 12: 1057 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,29g
 
59,06g
 
100,63g
4070*  3013
ju. 11: 1924 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,29g
 
89,03g
 
217,71g
2927*  1003
mi. 10: 2394 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,89g
 
142,32g
 
338,65g
3671*  1277
ma. 9: 2150 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,45g
 
124,66g
 
236,28g
3723*  1573
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.