Calendario de Dieta de welly wijaya - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
enero 2016
ma. 19: 520 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,90g
 
8,14g
 
65,68g
- -
diciembre 2015
ma. 8: 453 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,75g
 
22,61g
 
42,23g
- -
lu. 7: 914 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,91g
 
64,72g
 
79,91g
2532*  1618
do. 6: 1299 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,36g
 
91,66g
 
141,38g
- -
sá. 5: 1067 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,23g
 
42,20g
 
160,67g
2540*  1473
vi. 4: 1179 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,63g
 
84,15g
 
95,16g
1966*  787
ju. 3: 1073 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,78g
 
29,73g
 
168,23g
2989*  1916
mi. 2: 1865 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,06g
 
73,17g
 
258,49g
2641*  776
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