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Calendario de Dieta de Rafaelaanap - Descripción general
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
diciembre 2022
ma. 6:
1013 *
51%
Grasa:
Prot:
Carbh:
28,70g
35,76g
153,52g
1761*
748
lu. 5:
212 *
11%
Grasa:
Prot:
Carbh:
3,24g
8,30g
40,44g
482*
270
do. 4:
-
-
505*
-
ju. 1:
-
-
1300*
-
noviembre 2022
mi. 30:
-
-
2137*
-
ma. 29:
-
-
2353*
-
lu. 28:
-
-
2577*
-
do. 27:
-
-
1606*
-
sá. 26:
-
-
1755*
-
vi. 25:
-
-
2749*
-
ju. 24:
-
-
2311*
-
mi. 23:
-
-
2227*
-
ma. 22:
-
-
2458*
-
lu. 21:
-
-
2386*
-
do. 20:
-
-
1425*
-
sá. 19:
-
-
2002*
-
vi. 18:
-
-
2193*
-
ju. 17:
-
-
2342*
-
mi. 16:
1435 *
72%
Grasa:
Prot:
Carbh:
45,82g
52,65g
208,25g
2392*
957
ma. 15:
-
-
1495*
-