Calendario de Dieta de sarahraven - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2024
ma. 21: 354 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,74g
 
17,75g
 
49,88g
- -
lu. 20: 1901 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,31g
 
55,19g
 
220,45g
2432*  531
do. 19: 1937 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
80,98g
 
88,70g
 
164,72g
2695*  758
sá. 18: 2865 * 151%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
119,47g
 
73,71g
 
376,33g
2614*  251
vi. 17: 1930 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,03g
 
86,61g
 
199,72g
2846*  916
ju. 16: 1804 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,81g
 
106,87g
 
244,05g
3022*  1218
mi. 15: 1798 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,79g
 
80,87g
 
244,70g
3506*  1708
ma. 14: 1346 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,92g
 
71,86g
 
138,78g
2679*  1333
lu. 13: 1859 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,96g
 
101,38g
 
221,21g
2655*  796
do. 12: 1622 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,37g
 
87,80g
 
176,66g
3310*  1688
sá. 11: 2001 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,56g
 
76,84g
 
316,06g
2815*  814
vi. 10: 1888 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,99g
 
89,08g
 
214,89g
2507*  619
ju. 9: 2338 * 123%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
83,96g
 
120,44g
 
266,93g
2900*  562
mi. 8: 1902 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,67g
 
108,72g
 
251,23g
2930*  1028
ma. 7: 1509 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,91g
 
60,29g
 
216,48g
2843*  1334
lu. 6: 1843 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
82,05g
 
85,58g
 
180,25g
2843*  1000
do. 5: 2262 * 119%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
110,69g
 
100,27g
 
216,41g
2837*  575
sá. 4: 1872 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
93,70g
 
108,90g
 
139,60g
2541*  669
vi. 3: 1888 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,43g
 
67,58g
 
244,84g
3083*  1195
ju. 2: 1971 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,57g
 
106,51g
 
214,38g
2845*  874
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.