Calendario de Dieta de ladybalerina - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2024
do. 30: 1411 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,54g
 
74,59g
 
185,84g
- -
sá. 29: - - 1666* -
vi. 28: - - 1885* -
ju. 27: - - 1549* -
mi. 26: - - 1462* -
ma. 25: - - 1707* -
lu. 24: - - 1849* -
do. 23: - - 1372* -
sá. 22: - - 1852* -
vi. 21: - - 1622* -
ju. 20: - - 1864* -
mi. 19: - - 1798* -
ma. 18: - - 1697* -
lu. 17: 1543 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,59g
 
98,18g
 
178,11g
1682*  139
do. 16: - - 1577* -
sá. 15: 712 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,45g
 
46,66g
 
85,48g
1830*  1118
vi. 14: - - 1607* -
ju. 13: 146 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,50g
 
6,00g
 
28,50g
441*  295
mi. 12: - - 450* -
ma. 11: - - 487* -
lu. 10: 1589 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,87g
 
85,69g
 
166,58g
465*  1124
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