Calendario de Dieta de jetje2015 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2018
sá. 10: 362 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,40g
 
25,82g
 
44,65g
- -
ju. 8: 443 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,12g
 
26,57g
 
69,04g
2875*  2432
mi. 7: 274 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,23g
 
13,26g
 
48,66g
2846*  2572
ma. 6: 1094 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,17g
 
66,72g
 
91,81g
3713*  2619
sá. 3: 1267 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,65g
 
66,25g
 
135,09g
3434*  2167
vi. 2: 1096 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,18g
 
57,78g
 
62,00g
3293*  2197
ju. 1: 1173 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,37g
 
53,22g
 
110,95g
3530*  2357
marzo 2015
lu. 30: - - 3073* -
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