Calendario de Dieta de kurtuluş - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1046 Cals (Grasa: 77,13g, Proteína: 73,29g, Carbh: 19,50g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 6279 Cals (Grasa: 462,76g, Proteína: 439,75g, Carbh: 117,02g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

70%
de IDR*
(1046 cal)
70% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (7%)
 
Grasa (65%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (12 nov. 19)
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