Calendario de Dieta de kerigirl22 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2024
ju. 9: 402 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,55g
 
62,28g
 
28,09g
- -
mi. 8: 1312 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,55g
 
110,28g
 
129,09g
1449*  137
ma. 7: 1457 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,74g
 
125,45g
 
130,87g
1555*  98
sá. 4: - - 172* -
vi. 3: - - 2188* -
ju. 2: - - 2177* -
mi. 1: - - 1970* -
abril 2024
ma. 30: 865 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,74g
 
105,14g
 
93,81g
1640*  775
do. 28: - - 597* -
sá. 27: - - 2284* -
vi. 26: - - 2090* -
ju. 25: - - 1894* -
mi. 24: - - 1940* -
ma. 23: - - 1838* -
lu. 22: - - 1624* -
do. 21: - - 1367* -
sá. 20: - - 1612* -
vi. 19: - - 2011* -
ju. 18: - - 2004* -
mi. 17: - - 2222* -
ma. 16: - - 2160* -
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