| Promedio Diario: |
Ejercicio: 335 Cals |
|
Alimentos: 1673 Cals |
(Grasa: 72,28g, Proteína: 75,15g, Carbh: 175,37g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 5363 Cals |
|
Alimentos: 21749 Cals |
(Grasa: 939,68g, Proteína: 976,98g, Carbh: 2279,81g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netas 1321 |
|
2
|
Netas 978 |
|
3
|
Netas 1526 |
|
4
|
Netas 1377 |
|
5
|
Netas 1439 |
|
6
|
Netas 1684 |
|
7
|
Netas 1380 |
|
8
|
|
9
|
10
|
Netas 2084 |
|
11
|
Netas 1417 |
|
12
|
Netas 1387 |
|
13
|
Netas 1795 |
|
14
|
Netas 387 |
|
15
|
16
|
Netas 416 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (43%)
Grasa (39%)
Proteína (18%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías (09 jun. 20)
|
