Calendario de Dieta de Smartielein - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1266 Cals   Alimentos: 1803 Cals (Grasa: 56,83g, Proteína: 135,79g, Carbh: 185,81g)
Total Mensual: Ejercicio: 2532 Cals   Alimentos: 1803 Cals (Grasa: 56,83g, Proteína: 135,79g, Carbh: 185,81g)

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Netas -605
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Información Diaria Promedio de Calorías

95%
de IDR*
(1803 cal)
95% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (42%)
 
Grasa (28%)
 
Proteína (30%)
*Basado en un IDR de 1900 calorías (10 ago. 24)
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