Calendario de Dieta de Balouthebaer - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
diciembre 2016
sá. 3: 1502 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,80g
 
67,94g
 
161,98g
4496*  2994
vi. 2: 1357 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,25g
 
46,03g
 
182,10g
4489*  3132
ju. 1: 1648 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,76g
 
105,02g
 
195,78g
4291*  2643
noviembre 2016
mi. 30: 1613 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,16g
 
60,63g
 
225,98g
4270*  2657
ma. 29: 812 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,09g
 
23,91g
 
115,73g
4226*  3414
lu. 28: - - 4166* -
febrero 2014
sá. 22: 15 * 0%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,50g
 
2,50g
 
0,10g
- -
ma. 18: 442 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,05g
 
34,87g
 
27,90g
- -
lu. 17: 1626 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,04g
 
88,37g
 
191,89g
3258*  1632
do. 16: 1563 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,02g
 
76,53g
 
157,96g
3255*  1692
sá. 15: 1858 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,93g
 
88,06g
 
197,51g
- -
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