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airyman
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Calendario de Dieta de airyman - Descripción general
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
septiembre 2023
vi. 1:
213 *
9%
Grasa:
Prot:
Carbh:
2,81g
5,76g
42,63g
-
-
julio 2023
lu. 10:
-
-
810*
-
do. 9:
-
-
3178*
-
sá. 8:
-
-
3641*
-
vi. 7:
-
-
3014*
-
ju. 6:
-
-
3656*
-
mi. 5:
-
-
3259*
-
ma. 4:
-
-
3494*
-
lu. 3:
-
-
3384*
-
do. 2:
-
-
2971*
-
sá. 1:
-
-
4043*
-
junio 2023
vi. 30:
-
-
3016*
-
ju. 29:
-
-
3174*
-
mi. 28:
-
-
3045*
-
ma. 27:
-
-
3464*
-
lu. 26:
-
-
2730*
-
ju. 8:
-
-
720*
-
mi. 7:
-
-
3035*
-
ma. 6:
-
-
3046*
-
lu. 5:
-
-
2855*
-
do. 4:
-
-
3494*
-