| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1848 Cals |
|
Alimentos: 752 Cals |
(Grasa: 32,46g, Proteína: 37,86g, Carbh: 74,42g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 29575 Cals |
|
Alimentos: 3759 Cals |
(Grasa: 162,31g, Proteína: 189,32g, Carbh: 372,11g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netas -1097 |
|
2
|
Netas -623 |
|
3
|
4
|
5
|
Netas -1930 |
|
6
|
7
|
Netas -1174 |
|
8
|
9
|
Netas -857 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (41%)
Grasa (39%)
Proteína (20%)
|
|
*Basado en un IDR de 1700 calorías (05 sep. 24)
|
