Calendario de Dieta de Nighthood - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
ju. 29: 1241 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,57g
 
101,92g
 
13,33g
- -
abril 2024
lu. 22: - - 1234* -
do. 21: - - 3074* -
sá. 20: - - 2395* -
vi. 19: - - 2469* -
ju. 18: - - 2442* -
mi. 17: 2113 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,72g
 
143,89g
 
293,50g
3239*  1126
ma. 16: 2118 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,27g
 
129,14g
 
313,96g
3378*  1260
lu. 15: 2015 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,37g
 
163,89g
 
249,46g
2500*  485
do. 14: 2288 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,53g
 
118,19g
 
339,15g
1658*  630
sá. 13: - - 471* -
vi. 12: 1830 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,75g
 
70,19g
 
330,90g
3442*  1612
ju. 11: 2115 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,34g
 
131,11g
 
327,91g
5349*  3234
mi. 10: 2343 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,04g
 
123,82g
 
374,14g
3511*  1168
ma. 9: 2147 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,62g
 
117,14g
 
338,99g
2570*  423
lu. 8: 2200 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,41g
 
128,75g
 
373,37g
4743*  2543
do. 7: 2164 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,19g
 
113,01g
 
284,25g
2656*  492
sá. 6: 1971 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,91g
 
101,45g
 
299,25g
3761*  1790
vi. 5: 2188 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,56g
 
120,29g
 
367,18g
3620*  1432
ju. 4: 2073 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,28g
 
96,76g
 
404,67g
4022*  1949
mi. 3: - - 2324* -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.