| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2113 Cals |
|
Alimentos: 965 Cals |
(Grasa: 49,77g, Proteína: 76,41g, Carbh: 49,22g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 38036 Cals |
|
Alimentos: 10610 Cals |
(Grasa: 547,42g, Proteína: 840,56g, Carbh: 541,41g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netas -1783 |
|
2
|
Netas -915 |
|
3
|
Netas -947 |
|
4
|
Netas -916 |
|
5
|
Netas -1176 |
|
6
|
Netas -1616 |
|
7
|
Netas -495 |
|
8
|
9
|
Netas -1358 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
Netas -1090 |
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
Netas -552 |
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (21%)
Grasa (47%)
Proteína (32%)
|
|
*Basado en un IDR de 1400 calorías (07 sep. 24)
|
