Calendario de Dieta de EmNo2320 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ju. 19: 716 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,83g
 
36,47g
 
41,30g
- -
mi. 18: 1177 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,10g
 
43,71g
 
125,54g
- -
ma. 17: 1185 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,85g
 
44,75g
 
178,57g
- -
lu. 16: 1133 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,16g
 
19,06g
 
161,39g
- -
do. 15: 398 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,34g
 
11,67g
 
49,11g
- -
sá. 14: 1494 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,12g
 
45,07g
 
220,60g
- -
vi. 13: 1353 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,57g
 
50,06g
 
170,66g
- -
ju. 12: 1142 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,07g
 
39,56g
 
141,64g
2269*  1127
mi. 11: 573 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,21g
 
13,26g
 
84,23g
- -
ma. 10: 839 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,52g
 
23,34g
 
122,23g
- -
lu. 9: 1321 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,19g
 
47,20g
 
181,66g
- -
vi. 6: 1156 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,34g
 
31,45g
 
151,88g
- -
ju. 5: 939 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,75g
 
16,93g
 
141,68g
2230*  1291
mi. 4: 842 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,50g
 
21,92g
 
102,87g
- -
ma. 3: 788 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,34g
 
15,27g
 
99,84g
- -
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