| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2098 Cals |
|
Alimentos: 1025 Cals |
(Grasa: 51,97g, Proteína: 64,97g, Carbh: 73,85g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 41955 Cals |
|
Alimentos: 21519 Cals |
(Grasa: 1091,45g, Proteína: 1364,44g, Carbh: 1550,77g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netas -1669 |
|
2
|
Netas -1418 |
|
3
|
Netas -736 |
|
4
|
Netas -746 |
|
5
|
Netas -903 |
|
6
|
Netas -1334 |
|
7
|
Netas -2046 |
|
8
|
Netas -1221 |
|
9
|
Netas -908 |
|
10
|
Netas -1002 |
|
11
|
Netas -1104 |
|
12
|
Netas -1075 |
|
13
|
Netas -1338 |
|
14
|
Netas -969 |
|
15
|
Netas -947 |
|
16
|
Netas -713 |
|
17
|
Netas -627 |
|
18
|
Netas -748 |
|
19
|
Netas -746 |
|
20
|
Netas -1043 |
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (29%)
Grasa (46%)
Proteína (25%)
|
|
*Basado en un IDR de 1500 calorías (24 jun. 24)
|
