Calendario de Dieta de porcula - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1468 Cals (Grasa: 62,46g, Proteína: 42,84g, Carbh: 182,36g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 30828 Cals (Grasa: 1311,56g, Proteína: 899,57g, Carbh: 3829,64g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

147%
de IDR*
(1468 cal)
147% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (50%)
 
Grasa (38%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 1000 calorías (14 ago. 24)
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