Calendario de Dieta de bondarom - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1709 Cals (Grasa: 68,99g, Proteína: 90,08g, Carbh: 180,25g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 11963 Cals (Grasa: 482,90g, Proteína: 630,59g, Carbh: 1261,78g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

78%
de IDR*
(1709 cal)
78% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (43%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 2200 calorías (05 jun. 24)
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