Calendario de Dieta de yassantosn - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
vi. 20: 1822 * 114%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,60g
 
76,40g
 
304,25g
- -
ju. 19: 1436 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,03g
 
163,16g
 
103,50g
712*  724
mi. 18: 1585 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,68g
 
181,83g
 
114,70g
2030*  445
ma. 17: 1499 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,38g
 
174,99g
 
86,85g
1738*  239
lu. 16: 1472 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,01g
 
166,80g
 
103,42g
1628*  156
do. 15: 1691 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,92g
 
150,79g
 
144,67g
1965*  274
sá. 14: 1563 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,45g
 
176,03g
 
109,80g
1646*  83
vi. 13: 1618 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,57g
 
177,60g
 
117,87g
2139*  521
ju. 12: 1326 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,91g
 
192,18g
 
73,89g
1871*  545
mi. 11: 1487 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,45g
 
176,43g
 
101,88g
2017*  530
ma. 10: 2248 * 140%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,42g
 
209,01g
 
148,85g
1666*  582
lu. 9: 1488 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,65g
 
177,20g
 
101,58g
1660*  172
do. 8: 1410 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,89g
 
167,97g
 
70,23g
1797*  387
sá. 7: 1548 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,58g
 
174,89g
 
115,04g
1628*  80
vi. 6: 1562 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,10g
 
165,40g
 
100,76g
1771*  209
ju. 5: 1521 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,44g
 
173,78g
 
94,71g
1867*  346
mi. 4: 1527 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,68g
 
178,95g
 
102,59g
1983*  456
ma. 3: 1496 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,60g
 
187,71g
 
98,97g
2078*  582
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.