Calendario de Dieta de crazy4donuts - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ju. 26: - - 1456* -
mi. 25: - - 2092* -
ma. 24: - - 1966* -
lu. 23: - - 2177* -
do. 22: - - 1937* -
sá. 21: - - 1873* -
vi. 20: - - 2127* -
ju. 19: - - 2091* -
mi. 18: - - 2062* -
ma. 17: - - 2074* -
lu. 16: - - 1955* -
do. 15: 953 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,70g
 
29,58g
 
137,71g
2095*  1142
sá. 14: 1132 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,80g
 
30,05g
 
165,32g
1974*  842
vi. 13: 368 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,51g
 
15,98g
 
39,36g
2073*  1705
ju. 12: - - 1757* -
mi. 11: - - 2044* -
ma. 10: - - 2114* -
lu. 9: - - 1910* -
do. 8: - - 2139* -
sá. 7: 745 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,00g
 
39,00g
 
101,50g
1769*  1024
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