| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1 Cals |
|
Alimentos: 1280 Cals |
(Grasa: 48,20g, Proteína: 65,71g, Carbh: 146,56g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 1 Cals |
|
Alimentos: 6401 Cals |
(Grasa: 240,98g, Proteína: 328,56g, Carbh: 732,78g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (46%)
Grasa (34%)
Proteína (20%)
|
|
*Basado en un IDR de 1300 calorías (29 jun. 23)
|
