| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1636 Cals |
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Alimentos: 879 Cals |
(Grasa: 36,30g, Proteína: 60,01g, Carbh: 72,96g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 24533 Cals |
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Alimentos: 2638 Cals |
(Grasa: 108,90g, Proteína: 180,02g, Carbh: 218,87g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas -1114 |
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2
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3
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4
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Netas -230 |
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5
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6
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7
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Netas -888 |
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8
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9
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10
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11
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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29
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30
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (34%)
Grasa (38%)
Proteína (28%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías (11 mar. 24)
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