Calendario de Dieta de raquelzinh4 - septiembre 2024

Perfil de raquelzinh4 | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 382 Cals	(Grasa: 10,41g, Proteína: 26,45g, Carbh: 46,65g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 1147 Cals	(Grasa: 31,23g, Proteína: 79,34g, Carbh: 139,94g)

Información Diaria Promedio de Calorías

21%

de IDR*

(382 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (49%)

Grasa (24%)

Proteína (27%)

*Basado en un IDR de 1800 calorías (17 ago. 23)