Calendario de Dieta de pilavl - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 111 Cals   Alimentos: 1078 Cals (Grasa: 54,62g, Proteína: 79,05g, Carbh: 62,10g)
Total Mensual: Ejercicio: 2100 Cals   Alimentos: 1078 Cals (Grasa: 54,62g, Proteína: 79,05g, Carbh: 62,10g)

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Netas 1052
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Información Diaria Promedio de Calorías

72%
de IDR*
(1078 cal)
72% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (23%)
 
Grasa (47%)
 
Proteína (30%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (13 feb. 24)
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