Calendario de Dieta de Chiara Fortin - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2065 Cals   Alimentos: 113 Cals (Grasa: 4,90g, Proteína: 11,00g, Carbh: 5,60g)
Total Mensual: Ejercicio: 18581 Cals   Alimentos: 113 Cals (Grasa: 4,90g, Proteína: 11,00g, Carbh: 5,60g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
1 2 3 4 5 6
Netas -2058
7
8 9 10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Información Diaria Promedio de Calorías

8%
de IDR*
(113 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (20%)
 
Grasa (40%)
 
Proteína (40%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (09 abr. 24)
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.