Calendario de Dieta de Ablador - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2023
mi. 21: 1842 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
87,96g
 
120,09g
 
145,49g
2402  560
ju. 15: 1479 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,41g
 
67,30g
 
138,05g
2261*  782
mi. 14: 1956 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
82,94g
 
136,85g
 
162,34g
2402*  446
ma. 13: 2096 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
95,51g
 
63,08g
 
244,80g
2402*  306
lu. 12: 2007 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
83,30g
 
118,19g
 
196,41g
2402  395
mayo 2023
vi. 26: 617 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,15g
 
43,82g
 
58,67g
- -
ju. 25: 2125 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
110,93g
 
168,81g
 
101,68g
2402*  277
mi. 24: 2081 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
107,61g
 
159,57g
 
237,11g
2261  180
ma. 23: 2206 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
95,15g
 
108,71g
 
224,04g
2402  196
lu. 22: 1955 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,67g
 
98,30g
 
221,45g
2261  306
do. 21: 1878 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,80g
 
125,35g
 
203,02g
2402  524
sá. 20: 2278 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
97,05g
 
121,29g
 
228,04g
2261  17
vi. 19: 1832 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,09g
 
114,97g
 
171,02g
2168  336
ju. 18: 2017 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,49g
 
96,04g
 
257,73g
2402  385
mi. 17: 2182 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
106,80g
 
88,43g
 
208,78g
2261  79
ma. 16: 1953 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,03g
 
92,29g
 
200,95g
2402  449
lu. 15: 2335 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
101,01g
 
112,71g
 
228,33g
2168  167
do. 14: 1248 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,93g
 
74,50g
 
139,26g
2261  1013
sá. 13: 2038 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,90g
 
85,31g
 
267,61g
2168  130
vi. 12: 2000 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,58g
 
89,08g
 
213,34g
2168  168
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.