Calendario de Dieta de L.Kay26 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1644 Cals (Grasa: 73,36g, Proteína: 112,65g, Carbh: 116,07g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 31229 Cals (Grasa: 1393,76g, Proteína: 2140,36g, Carbh: 2205,41g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

110%
de IDR*
(1644 cal)
110% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (29%)
 
Grasa (42%)
 
Proteína (29%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (23 ago. 24)
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