Calendario de Dieta de Lientjie101 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1944 Cals (Grasa: 70,48g, Proteína: 129,50g, Carbh: 177,38g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 9721 Cals (Grasa: 352,39g, Proteína: 647,49g, Carbh: 886,91g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

97%
de IDR*
(1944 cal)
97% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (38%)
 
Grasa (34%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías (14 sep. 24)
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