| Promedio Diario: |
Ejercicio: 0 Cals |
|
Alimentos: 461 Cals |
(Grasa: 23,78g, Proteína: 20,13g, Carbh: 44,96g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 0 Cals |
|
Alimentos: 922 Cals |
(Grasa: 47,56g, Proteína: 40,26g, Carbh: 89,91g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (38%)
Grasa (45%)
Proteína (17%)
|
|
*Basado en un IDR de 1400 calorías (31 mar. 24)
|
