Calendario de Dieta de diyetönerileri - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
noviembre 2022
vi. 11: 249 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,39g
 
13,70g
 
19,16g
- -
ma. 8: 909 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,70g
 
48,17g
 
81,65g
- -
lu. 7: 664 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,78g
 
30,52g
 
65,50g
- -
do. 6: 830 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,39g
 
41,04g
 
73,68g
- -
sá. 5: 772 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,15g
 
38,27g
 
76,55g
- -
vi. 4: 770 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,39g
 
35,98g
 
94,65g
- -
ju. 3: 629 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,57g
 
37,36g
 
86,17g
- -
ma. 1: 1302 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,14g
 
76,66g
 
99,13g
2590*  1288
octubre 2022
lu. 31: 1056 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,48g
 
59,33g
 
96,31g
- -
do. 30: 1204 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,09g
 
54,25g
 
104,41g
- -
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