Calendario de Dieta de anna19801009 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2024
ju. 4: 891 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,99g
 
40,27g
 
53,04g
196*  695
mi. 3: 1179 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,27g
 
59,18g
 
161,73g
361*  818
ma. 2: 1890 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,87g
 
68,38g
 
259,83g
641*  1249
lu. 1: 1644 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,92g
 
87,21g
 
202,12g
740*  904
junio 2024
do. 30: 1959 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
97,01g
 
47,06g
 
234,01g
112*  1847
sá. 29: - - 1597* -
vi. 28: 1854 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,61g
 
57,76g
 
252,31g
553*  1301
ju. 27: - - 561* -
mi. 26: - - 952* -
ma. 25: - - 565* -
lu. 24: - - 266* -
do. 23: - - 621* -
sá. 22: - - 225* -
vi. 21: - - 472* -
ju. 20: - - 507* -
mi. 19: - - 451* -
ma. 18: - - 484* -
lu. 17: - - 758* -
do. 16: - - 633* -
sá. 15: - - 502* -
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