Calendario de Dieta de trubenkovakarina1 - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1084 Cals (Grasa: 44,80g, Proteína: 72,37g, Carbh: 93,48g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2169 Cals (Grasa: 89,61g, Proteína: 144,74g, Carbh: 186,97g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

68%
de IDR*
(1084 cal)
68% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (35%)
 
Grasa (38%)
 
Proteína (27%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (14 may. 24)
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