Calendario de Dieta de aput3 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1138 Cals (Grasa: 42,80g, Proteína: 62,21g, Carbh: 127,39g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 19350 Cals (Grasa: 727,58g, Proteína: 1057,55g, Carbh: 2165,61g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

52%
de IDR*
(1138 cal)
52% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (44%)
 
Grasa (34%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 2200 calorías (02 nov. 21)
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