Calendario de Dieta de bethanydavies - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2118 Cals   Alimentos: 1544 Cals (Grasa: 49,73g, Proteína: 108,66g, Carbh: 128,96g)
Total Mensual: Ejercicio: 2118 Cals   Alimentos: 12350 Cals (Grasa: 397,81g, Proteína: 869,24g, Carbh: 1031,66g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
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Netas -872
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Información Diaria Promedio de Calorías

103%
de IDR*
(1544 cal)
103% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (37%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (31%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (05 dic. 23)
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