Calendario de Dieta de amber.hali - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 400 Cals   Alimentos: 1016 Cals (Grasa: 47,71g, Proteína: 37,24g, Carbh: 105,72g)
Total Mensual: Ejercicio: 400 Cals   Alimentos: 6097 Cals (Grasa: 286,27g, Proteína: 223,45g, Carbh: 634,29g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

68%
de IDR*
(1016 cal)
68% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (42%)
 
Grasa (43%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (16 nov. 23)
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