| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1728 Cals |
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Alimentos: 1026 Cals |
(Grasa: 34,05g, Proteína: 47,79g, Carbh: 134,41g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 6914 Cals |
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Alimentos: 14369 Cals |
(Grasa: 476,71g, Proteína: 669,02g, Carbh: 1881,70g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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Netas -668 |
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10
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Netas -422 |
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11
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12
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Netas -514 |
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13
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Netas -793 |
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15
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (52%)
Grasa (30%)
Proteína (18%)
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*Basado en un IDR de 1900 calorías (09 sep. 24)
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