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Calendario de Dieta de diett santuyy - agosto 2024

Perfil de diett santuyy | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 1251 Cals	(Grasa: 40,32g, Proteína: 36,85g, Carbh: 186,18g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 38787 Cals	(Grasa: 1249,94g, Proteína: 1142,30g, Carbh: 5771,65g)

lunes	martes	miércoles	jueves	viernes	sábado	domingo
			1 1157* -	2 1154* -	3 1813* -	4 1948* -
5 1140* -	6 1159* -	7 1143* -	8 1113* -	9 1117* -	10 1109* -	11 1321* -
12 1099* -	13 1108* -	14 1108* -	15 1129* -	16 1474* -	17 1386* -	18 1303* -
19 1120* -	20 1111* -	21 1142* -	22 1144* -	23 1121* -	24 1183* -	25 1950* -
26 1326* -	27 1180* -	28 1126* -	29 1109* -	30 1134* -	31 1360* -

septiembre 24 >>

<< julio 24

Información Diaria Promedio de Calorías

83%

de IDR*

(1251 cal)

83% IDR

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (59%)

Grasa (29%)

Proteína (12%)

*Basado en un IDR de 1500 calorías (11 ago. 24)

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