| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1678 Cals |
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Alimentos: 1205 Cals |
(Grasa: 53,50g, Proteína: 46,12g, Carbh: 134,14g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 6712 Cals |
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Alimentos: 6026 Cals |
(Grasa: 267,48g, Proteína: 230,62g, Carbh: 670,68g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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15
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17
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18
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20
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Netas -354 |
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Netas -593 |
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26
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Netas -654 |
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27
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Netas -394 |
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28
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29
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30
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (45%)
Grasa (40%)
Proteína (15%)
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*Basado en un IDR de 1400 calorías (24 ago. 24)
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