Calendario de Dieta de Onasco - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1365 Cals (Grasa: 57,03g, Proteína: 67,42g, Carbh: 150,28g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 23209 Cals (Grasa: 969,43g, Proteína: 1146,20g, Carbh: 2554,77g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

80%
de IDR*
(1365 cal)
80% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (44%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 1700 calorías (26 sep. 21)
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